你好，可能由于喜歡體育運動，運動強度大，下肢體持重，勞損，著涼或者體重超標等導致，建議控制體重，不要超過標準體重的20%，運動后溫水泡腳，休息時抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？局部腫脹嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      根據您的描述，無名原因的踝關節腫疼，不能排除痛風，痛風和飲食有關系，建議去醫院化驗個血尿酸。
      

      病情分析：
      病情分析：
      腳踝疼痛的原因比較多的，受寒，運動過量，風濕，痛風等都可以導致的。
      指導意見：
      指導意見：
      建議你可以局部熱敷或烤電理療下，如果不好轉，就去醫院做相關檢查，確診后治療。
      
      以上是對“最近一個多月左腳腳踝開始疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般的情況勞損、關節炎的情況可以引起的。外用藥物、中藥或止痛藥物的治療。不要勞累和著涼。平時避免長時間站立，行走，自己多按摩，綜合起來應該可以好轉。