你好，根據你的描述，手上白癜風，要注意少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少吃魚蝦蟹類食物，少吃維生素C含量高的食物，避免暴曬。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，白癜風患者平時可以適當多吃豆制品。
      指導意見：
      建議平時注意飲食忌辛辣海鮮刺激，少吃富含維生素的水果，可以適當多吃花生黑豆黑芝麻豆制品，放松心態積極調理治療。
      

      你好，根據您提供的病情描述，白癜風患者可以多吃一些黑木耳，黑米黑豆黑芝麻等含黑色素多的食物。平時多保持心情愉悅。希望對您有所幫助。
      
      以上是對“手上白癜風是注意哪些飲食啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      吃一些瘦肉、蛋、香菇、動物內臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸與礦物質銅、鋅的食物，花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，多吃這些東西對白癜風患者很大的幫助。
      

      患者需要做好飲食方面的調養，盡量選擇營養豐富的食物，平時可以多吃粗糧類的食物，可以適當的吃新鮮的蔬菜瓜果，能夠補充身體需要的維生素，飲食需要做到合理化，患者要避免暴飲暴食，平時飲食要定時適量，這樣可以增強患者的身體素質，可以提高白癜風的恢復率。
      

      （1）多食堅果（核桃、花生、葵花子）、豆制品、黑芝麻、動物肝臟等；
      （2）白斑不斷長大期間禁食海鮮、飲酒；
      （3）避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等；
      

      患者需要做好飲食方面的調養，盡量選擇營養豐富的食物，平時可以多吃粗糧類的食物，可以適當的吃新鮮的蔬菜瓜果，能夠補充身體需要的維生素，飲食需要做到合理化，患者要避免暴飲暴食，平時飲食要定時適量，這樣可以增強患者的身體素質，可以提高白癜風的恢復率。
      
      以上是對“手上白癜風是注意哪些飲食啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每一種食物里面都會有對人體有影響的物質。動物肝臟可補充酪氨酸。體內酪氨酸的含量是一定的，但是酪氨酸的用途卻不僅僅是合成黑色素。增加體內酪氨酸的含量，能夠有效緩解體內酪氨酸的競爭。動物肝臟含有豐富的酪氨酸，能夠有效緩解白癜風患者體內酪氨酸含量不足的局面。患者在食用之前要檢查自己是否需要補充這些元素。