通過你的詳細描述為左肩膀麻木建議頭顱及頸椎核磁共振檢查明確診斷，建議適當休息一段時間，建議挺胸收腹姿勢，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服甲鈷胺片。
      

      你好，根據你的描述考慮是頸椎病引起的癥狀，一般得了頸椎病，主要是由于長時間低頭、或者是慢性勞損、勞累過度，導致的頸部肌肉酸痛所致，會引起放射頭痛頭暈。最好是去醫院康復科，做做牽引，針灸，按摩，理療，平時注意休息，避免久坐。可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因為倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲?？梢宰鲆幌吕炀毩?、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬。
      

      病情分析：
      你好，根據你的文字癥狀描述一般多見于頸椎疾病引起的
      指導意見：
      建議現在可以去醫院骨科進行x光檢查，明確診斷然后配合針灸，理療，按摩，口服就復康進行治療。
      
      以上是對“請問左肩又木麻又痛，是什么情況啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！