你好，根據你描述的情況，是由于，皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議你不要用手擠，以免留下瘢痕。可以口服維生素b族。多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，這個屬于痤瘡，手心腺激素分泌失調，皮脂腺分泌旺盛，棒狀桿菌感染引起，和飲食失調，過食辛辣，經常熬夜，上火是有一定關系的。
      指導意見：
      這個在飲食上宜清淡，少食辛辣刺激，肥甘厚膩之品，注意休息，避免熬夜，不要擠壓。可口服夏枯草顆粒清熱暗瘡丸。外用甲硝唑凝膠或者克林霉素磷酸脂凝膠。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你這應該是痤瘡，與青春期內分泌失調有關。
      指導意見：
      治療上最好采用中醫中藥內外兼治的辦法治療，內服中藥調體質外用消炎藥水涂擦。
      
      以上是對“額頭和臉上長得有痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是痤瘡，與青春期內分泌失調有關。
      指導意見：
      建議你在飲食上宜清淡，注意休息，避免熬夜，不要擠壓。可以采取維A酸類藥物外擦，服用克拉霉素膠囊、獨一味膠囊、西咪替丁等藥物治療。