我是頑固性肥胖體質(zhì)，身高172體重190最近減肥是
男 | 4歲 2018-08-13 06:40:02
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健康咨詢描述： 我是頑固性肥胖體質(zhì)，身高172體重190最近減肥是186斤，可是幾天了體重還是不變還是186斤，這是為什么呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-13 09:22:57 我要投訴
你好：減肥主要是通過合理減少熱量攝入及增加熱量消耗，強調(diào)以行為、飲食、運動為主的綜合治療，必要時輔以藥物或者手術(shù)治療。只要是能堅持下去，體重會適當(dāng)減輕的。建議：認(rèn)識到肥胖對健康的不利影響，通過適當(dāng)少吃多運動鍛煉，并且堅持下去，體重一定會控制好的；去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生指導(dǎo)下，會控制的更好的。
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