你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，腰椎間盤向后突出，并且情況還是比較嚴重。腰椎間盤突出癥，絕大部分人都可以通過保守治療獲得治愈或者緩解。可以采用絕對臥硬板床，休息3周，不要坐起，大小便可在床上進行。加強腰背肌功能鍛煉，如雙飛燕動作，仰臥位的動作等。可以配合適當牽引，按摩，理療，這只適用于輕中度的。但是如果確實經過正規的保守治療無效，或者中央型突出，有馬尾神經受壓癥狀，可以考慮手術治療，現在微創治療的方法很多，藥物溶解椎間盤基本淘汰了。常用的有激光射頻消融加臭氧，椎間孔鏡等等，創傷小，恢復快。
      

      病情分析：
      您好！不知道您現在有什么不適癥狀？建議您活血化瘀營養神經治療！
      指導意見：
      建議您可以進行針灸，按摩，烤電，配合貼膏藥口服活血化瘀的藥物治療，平平時注意避免長期久坐，彎腰負重，避免長期久站受涼勞累，建議睡硬板床。