您好，根據您描述的情況，如果的您的家人沒有這種現象那就不是遺傳，可能是缺乏微量元素了，建議您去醫院檢查一下，確定診斷，然后補充您缺乏的微量元素。
      

      根據您所說的情況，如果是遺傳性白發的話，治療起來比較麻煩，您可以口服一些七寶美髯丹，如果癥狀不能緩解的話，可以使用一些中藥進行調理，可能療程會比較長一些。
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛出現的白發的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫院找專家把脈辨證論治喝點中藥調理身體提高免疫力多吃核桃和黑色的食物。
      
      以上是對“我是14歲，頭發很多白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答?，F在社會壓力增大，少年白，脫發現象比比皆是。
      指導意見：
      現在很多初中生就開始白發叢生，可能和學習壓力太大，環境污染有關系。建議你平時多吃黑芝麻桑椹枸杞等補腎養發的食物，也可以口服養血生發膠囊。