我今年16歲，我就絕的自己不在長高了
男 | 16歲 2018-08-11 21:56:43
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我今年16歲，我就絕的自己不在長高了，怎么才能再長高一點。別人都超過我了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-11 22:06:58 我要投訴
你好，可以到醫(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，骨縫沒有閉合的話可以通過晚九點之前睡眠，多運動，都有利于生長激素的分泌，有利于長個，多吃含鈣的食品也有助于長個。
2018-08-11 21:58:20 我要投訴
病情分析：
您好，很高興為你解答問題，根據(jù)您的情況考慮還是有可能的
指導(dǎo)意見：
您好，根據(jù)您的情況建議您平時不要熬夜，多吃一些新鮮水果蔬菜，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多鍛煉身體，希望我的回答對你有幫助
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