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今年16歲了，感覺自己沒有怎么長高了，不

女 | 16歲 2021-11-22 23:23:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今年16歲了，感覺自己沒有怎么長高了，不知道是否還可以繼續(xù)增高，如何辦？

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想得到怎樣的幫助：今年16歲了，感覺自己沒有怎么長高了，不知道是否還可以繼續(xù)增高，如何辦？

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吳紅波
吳紅波 濟南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友：39782
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2021-11-22 23:26:07 我要投訴

      對于16歲的青少年來說，如果想要生長身體，最主要的還是增加一下營養(yǎng)的。需要保證休息，然后射出一些營養(yǎng)物質(zhì)，堅持體育鍛煉的生長的，最關(guān)鍵一步就是鍛煉。
      

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