你好，既然是曬的，就是沒有什么問題的，一般是了呀慢慢的好轉的，也是沒有必要進行特別的調理的。建議以后在炎熱的夏秋兩季盡量的不要在太陽下暴曬的。祝安康
      

      病情分析：
      你好，如果是由于太陽曬黑的，一般沒有必要使用藥物進行治療。
      指導意見：
      經過一個冬天，皮膚的顏色一般就會轉變過來，在夏天的時候，盡量不暴露皮膚，或者使用防曬霜，一般可以防止這樣的情況發生。
      

      病情分析：
      根據你上述描述情況來看，首先由于日曬導致的膚色改變，大多在冬天捂一捂能白過來
      指導意見：
      建議：目前處于青春發育期，不需要過度使用護膚品，尤其美白產品大多含鉛，日常做好防曬即可
      
      以上是對“我的大腿和胳膊非常黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！