指導意見：
      您好，您提供的病史不完整，建議提供是什么逐漸加重擴大，您需要具體描述您的不適癥狀、體征、臨床表現才能給你解答的，如果您同時還有相關化驗檢查報告單，可以提供檢查報告具體結果，也可將化驗單報告拍照上傳。
      

      病情分析：
      如果長時間貧血的話，還是需要去醫院進一步檢查一下貧血的類型。
      指導意見：
      輕度貧血的話是可以飲食補充的，如果是中度以上的貧血，就需要藥物治療來糾正。
      

      你好，很高興為您解答這個問題，希望您保持心情愉快，不要有任何的精神壓力和負擔，想想美好的事情，多聽聽音樂，平時多注意增加營養，適度鍛煉身體，祝您健康快樂，希望此條建議給你帶來幫助。
      
      以上是對“三十歲開始逐漸加重擴大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你沒有具體描述是什么疾病，考慮你的疾病與自身免疫有很大關系。
      指導意見：
      平時放松心情，保持樂觀豁達的心胸，養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要生氣。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，我看了你描述的情況，你主要是有貧血，你很容易生氣，這個應該去醫院做一下甲狀腺的檢查。
      指導意見：
      要加強營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃動物的肝臟和瘦肉，也可以吃一些補血的藥物，你有皮膚方面的問題，應該去醫院的皮膚科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，30歲開始逐漸加重擴大。貧血，易生氣
      指導意見：
      建議注意休息及飲食，貧血要積極尋找原因，要查一下血常規看看，不適癥狀加重及時到醫院就診治療的