健康咨詢描述: 我認為我媽不講道理,我心里很煩躁容易發火,什么事情都要聽她的,不聽她就會不開心,我該怎么辦
你好,在媽媽心里和眼里,你還是那個附首貼耳,沒長大的孩子。而你認為自己已經成人了,希望切換成新的平等的相處模式。造成了你們的心理意識沖突。
第一你應該努力提高自己,讓媽媽認識到你的成長和成熟。第二你也要意識到,二十年一直維持的相處模式,不可能一夜之間就改變,應該是一個循序漸進的過程。
我只是覺得她跟我交流很少,除了叫我吃飯別的什么都不來問我
交流是相互的啊,你可以主動和媽媽談。
我不知道該怎么和她講,我現在很容易煩躁,感覺有點神經衰弱(自己在網上查的)
第一不要給自己貼上神經衰弱的標簽,如果真的有癥狀,可以到醫院檢查或者接受一對一的心理咨詢。第二和媽媽的交流的方式很多,不要人為的給自己壓力。
根據你的描述,一般情況下大人生活經驗會比較多,對問題的看法也會比較的全面,但是由于時代的發展,有的時候大人的觀點可能和年輕人會發生沖突,建議你可以多和家人交流溝通,有助于彼此了解,你也可以參考借鑒一下大人的生活經驗,這樣能讓自己更加好的面對工作或者學習。平時要學會調整好自己的心理狀態,保持心態平和,避免情緒緊張。
以上是對“我認為我媽不講道理,我心里很煩躁容易發火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我媽她只會叫我吃飯,別的都不關心,從來不跟我交流
大人關心你的身體,只有身體好了,才能有更好的精力來應付繁忙的學習或者工作。有的時候家長可能會固執一些,你也要多體諒家長的心情。彼此多包容、多理解,家庭氛圍才會更加和諧。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線