你好，晚上睡覺打鼾的情況主要是和遺傳，發育狀況，咽喉部的發育情況，嗯睡眠姿勢等都有關系。可以在睡覺時候側過身子來睡，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃得過于油膩，祝你健康。
      

      根據你提供的情況目前你晚上睡覺打鼾那個有可能是白天勞累過度導致。并且建議你可以去正規醫院的耳鼻喉科檢查一下。因為打鼾有多種病因，所以需要去醫院檢查后。確定原因，再合理的選擇治療方案。有時候人過度肥胖也容易打鼾
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是睡覺時打鼾，多與扁桃體腫大、咽喉處軟組織黏連等有關。
      指導意見：
      建議你需要去醫院耳鼻喉科就診給予體格檢查及喉鏡檢查，明確具體原因后藥物或手術治療。
      
      以上是對“就是晚上睡覺打鼾，打的很長很大聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，誘發打鼾原因較多，建議最好到醫院進行詳細檢查。
      指導意見：
      建議你去看看五官科醫生，可能有扁桃體肥大或者舌跟后墜鼻息肉，或者其他問題。
      

      病情分析：
      本病例特點：少年男性，16歲。自述睡眠時打鼾很嚴重。
      指導意見：
      根據你的描述情況：建議到呼吸內科作睡眠呼吸濫測，看有沒有睡眠呼吸暫停。