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有問必答網心理健康科 → 每天睡覺打鼾,聲音很大

每天睡覺打鼾,聲音很大

男 | 20歲 2022-05-14 02:43:15 2人回復 來自

健康咨詢描述: 每天睡覺打鼾,聲音很大,早上起來沒啥感覺,室友說打鼾聲很大聲,每天都是

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-05-14 11:24:41 我要投訴

      你每天睡覺打鼾聲音很大像這種情況你最好去醫院做個全面的健康查體,一定要找到原因,平時睡覺的時候要找一個合適的姿勢,不要窩著脖子,最好側臥,如果你體重過重的話,適當的減減肥。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2022-05-14 09:19:20 我要投訴

      打鼾又稱之打呼嚕,是發生于各類人群的一種睡眠問題,輕者對睡眠質量沒有明顯影響。嚴重者表現為呼吸暫停綜合癥,影響睡眠質量,引起白天困倦或者是日間功能,患者本人對于打鼾沒有自覺意識,因為打鼾可以影響他人休息。輕者通過體位調整可以給予減輕,嚴重者需要及時就診。
      

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