病情分析：
      你好，根據你的描述，你不慎扭傷腳踝，出現腫脹，不好確定有沒有骨折。
      指導意見：
      建議最好應該到正規醫院的骨科拍x光片子檢查，看看有沒有骨折的情況發生。如果沒有骨折，應該是軟組織損傷，建議要注意休息，不要劇烈運動。扭傷的前三天可以用冷毛巾濕敷，可以減少充血腫脹。
      

      病情分析：
      扭傷是關節部位的韌帶和血管損傷導致的淤血疼痛等癥狀，這種扭傷恢復比較緩慢。
      指導意見：
      平時可以多做熱敷，外加紅花油以促進血液循環，加快康復，切不可再次劇烈活動，以防病情加重。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，骨折的可能性不大，但不能完全排除，有可能是一些小的骨折，比如骨片撕裂等，也會出現這樣的癥狀。
      指導意見：
      及時到當地醫院的骨科就診，必要的話拍一個局部的X光片，如果排除了骨折的可能性，那么要考慮是局部的軟組織損傷所導致的癥狀，這個可以服用一些活血通絡的中成藥來調理，比如活血止痛膠囊，同時外用云南白藥膠囊，效果還是不錯的。祝你健康快樂！
      
      以上是對“蹦床時扭傷，之后還走有一兩千米路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況來看，你這不應該是骨折的情況，應該是有肌肉軟組織損傷引起的，建議臥床休息減少活動，必要時到醫院就診檢查。
      

      目前考慮沒有骨折，因為軟組織和韌帶拉傷所引起的，24小時之內用冷水冷敷，過了24小時后再用熱水熱敷，如果疼痛加劇，還要去醫院做一個x光片檢查。