健康咨詢描述: 以前熬夜都沒有長,最近熬夜就長了,很糾結(jié),不知該怎么辦,怎樣才能消除
你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)你的描述癥狀,建議平時不能熬夜,不能吃辣的食物,熬夜傷身體,如果還有其它方面需要咨詢請隨時聯(lián)系。
病情分析:
你好。合理的睡眠對身體是有幫助的,過度的熬夜可以導(dǎo)致身體虛弱。
指導(dǎo)意見:
如果是工作的原因,盡量的改善,如果是身體的情況,建議應(yīng)用藥物進行調(diào)理,恢復(fù)到正常的睡眠。
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