你好,當然可以吃包子。哺乳期婦女膳食指南提出了月子餐的飲食原則:
一、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產品攝入。
二、適當增飲奶類、多喝湯水。
三、產褥期食物多樣、不過量。
四、忌煙酒,避免喝濃茶和咖啡。
五、科學活動和鍛煉,保持健康體重。
六、注意飲食干稀搭配,葷素搭配,避免偏食,清淡適宜,易于消化。
你好:坐月子期間不要吃生冷刺激的食物。其他食物是不受什么限制的。坐月子可以吃包子,包子皮是發面食品,比較容易消化,為了下奶可以多喝一些鯽魚湯,花生豬腳湯等。
以上是對“如果我在做月子的時候。可不可以吃包子了嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據你的描述在坐月子期間正常的飲食都可以沒有影響
指導意見:
建議你產后一定要注意休息多吃富含優質蛋白的食物增加營養保證每天有充足的睡眠時間就可以啦
病情分析:
您好,根據您的病情描述,這些正常的飲食可以,不必擔心。
指導意見:
建議心情放松,注意休息和保暖,禁食辛辣刺激生冷的食物,注意外陰衛生,適當的走動,有利于子宮恢復。
病情分析:
憑你描述可以吃包子,應該吃發面的包子容易消化。多吃新鮮蔬菜水果。
指導意見:
平時應該注意營養休息,盡量不看電視,不看書不玩手機,禁房六周有利于身體恢復。
病情分析:
女人坐月子這是中國人特有的傳統,他主要是講究一個飲食的平衡。當然平時如果是母乳喂養的話,還是以吃流食為主。
指導意見:
因為在月子期間,婦女們一般的活動量都比較少,如果吃大量面食,或者是碳水化合物的話,會非常的難以消化。水果可以吃包子也可以吃適量就好。
以上是對“如果我在做月子的時候??刹豢梢猿园恿藛帷边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!一般情況下,在坐月子期間,只要不是生冷辛辣刺激性的食物,都可以吃的。
指導意見:
你好!根據你描述的情況,你在坐月子期,間吃包子是可以的,但是,最好是不要吃涼的。
病情分析:
你好,可以的,這是正常飲食的一部分,沒有限制的,可以吃的。
指導意見:
不過包子盡可能別吃韭菜以及茴香苗的,有可能影響乳汁量,所以其他的可以吃的。
病情分析:
從臨床經驗觀察,坐月子是可以吃包子的,應該吃發面的容易消化
指導意見:
坐月子應該注意高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜水果不吃辛辣刺激性食物,保持心情舒暢,保證充足的睡眠有利于身體恢復
病情分析:
您好,根據您的病情描述,只要不是辛辣刺激生冷的食物,可以吃,不影響。
指導意見:
建議心情放松,注意產后惡露情況,注意休息和保暖,禁食辛辣刺激生冷的食物,多喝湯水。注意外陰衛生。
病情分析:
你好,根據你的描述,考慮在坐月子期間,可以吃素餡包子的。
指導意見:
坐月子期間,不要吃不易消化的食物,多吃含蛋白質高的湯汁多的食物,保持充足睡眠。
病情分析:
你好,根據你所說的情況,做月子,如包子不是有辣椒酸菜的,是可以吃的。
指導意見:
做月子要營養均衡,品種豐富,適當吃蔬菜水果,如蘋果,香蕉,忌辛辣刺激的食物,注意休息,保暖。保持心情舒暢。
病情分析:
你好,可以的,注意別吃有可能回奶的包子,比如韭菜等
指導意見:
月子期間可以吃包子的,同時飲食熱為主,多喝熱湯水類,別吃涼、冰、辣的飲食。
病情分析:
你好,根據你的情況,做月子期間可以吃包子,不會有影響,你可以放心,做月子期間,需要均衡營養搭配,只要不吃過涼的食物就可以
指導意見:
注意休息,加強營養,避免勞累,保持會陰部清潔,勤換內褲,多吃水果蔬菜,忌吃生冷硬和辛辣刺激性食物
病情分析:
你好,坐月子是可以吃包子的哈,能補充營養都是好的。。
指導意見:
坐月子其實沒那么多禁忌,多補充營養促進產后恢復,不要感冒就行,其余都不用太緊張
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