您好,根據您的描述,您,男,38歲。這兩年胡子感覺很多白啦,每天剃胡子,這樣就看不出來了。加強營養多食新鮮水果,蔬菜,多食含優質蛋白飲食,如雞蛋,瘦肉,牛奶,豆制品等,尤其是多食黑豆,黑芝麻等,作息時間規律,不可熬夜。心態平和,減輕壓力,戒煙酒。適度運動。經過調整后就會好轉。
病情分析:
這種情況胡子變白常因為年齡增大毛囊黑色素細胞減少引起,飲食清淡加強營養,適當食用黑芝麻首烏等食物觀察
指導意見:
建議飲食清淡加強營養,補充維生素微量元素,適當食用黑芝麻首烏桑葚黑米等食物,注意清潔衛生,觀察看看,可以適當剃須
以上是對“38歲,這一兩年,胡子感覺很多白了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種現象你應該是屬于花白胡須,這是一種正常生理現象。
指導意見:
沒有治療的辦法。你可以買些首烏試試,看有沒有效果。不留胡須,也不影響美觀。
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