月經周期正常，21天到30米。經期持續3到7天。你這個月經量及月經天數在正常范圍。月經期間有肌肉痛尾骨酸痛，應該是月經期間盆腔充血引起的。應該盡量避免久坐，或者可以腹部熱敷。
      

      病情分析：
      您的情況應該和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，抵抗力下降，婦科炎癥都有關系的，需要，生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息
      指導意見：
      建議生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好親，這個考慮與飲食情緒環境，有關，最好保持一個好心情
      指導意見：
      您好親，我的建議是注意休息，加強營養，平時少吃生冷辛辣刺激的食物，注意外陰清潔勤換內褲
      
      以上是對“月經期間正常。第一天多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！