你好，根據您所描述的癥狀及體征，考慮為頸椎病引起。建議您到當地醫院或相關醫院進一步完善頸椎正側位片或磁共振等相關檢查，咨詢專業醫生，以免延誤病情，若無特殊情況，建議糾正不良坐姿，加強頸椎鍛煉，如頭部向前后左右不同方向緩慢勻速轉動，避免睡高枕，軟枕，也可以做康復鍛煉，針灸理療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，跟你描述的癥狀，建議你到醫院拍攝核磁。
      指導意見：
      最近有沒有受過外傷？有受外傷影響，肩袖損傷而導致的活動不能自如，希望我的回答對你有幫助。