早上一覺醒來，后腦勺疼，肩膀也疼，持續一個月了，考慮可能跟頸椎有關，跟晚上睡覺用的枕頭有關，枕頭睡著不舒服，就會影響頸椎的健康，建議你到醫院拍個頸椎片看看頸椎的情況
      

      你好，根據你的描述考慮是頸椎病引起的癥狀。一般得了頸椎病，主要是由于長時間低頭、或者是慢性勞損、勞累過度，導致的頸部肌肉酸痛所致，會引起放射頭痛頭暈。最好是去醫院康復科，做做牽引，針灸，按摩，理療，平時注意休息，避免久坐。可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因為倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲。可以做一下拉伸練習、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你描述的癥狀。可能是由于頸椎引起的建議你到醫院就診
      指導意見：
      建議你局部熱敷，對癥治療給予。口服甲鈷胺藥物。希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“早上一覺醒來，后腦勺疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時血壓高嗎？頸椎疼不疼？胳膊麻木憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      根據您的描述，有可能是神經根型頸椎病，建議別受涼，別勞累，低頭，時間長了活動活動脖子，可以做個頸椎的核磁共振。
      

      你好，根據你的描述，可能是頸椎病引起的頭部及肩部疼痛，建議去醫院做下頸椎的CT檢查下。平時注意不要勞累的。不要久坐的，不要長時間低頭，保持心情舒暢。