病情分析：
      你好，很高興為你解答，你現在的主要癥狀就是便秘，跟你的飲食有一定的關系
      指導意見：
      如果便秘比較厲害，拉不出來，可以先用點開賽露解決一下，以后的飲食一定要注意，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉。
      

      病情分析：
      每周排便三至六次，是正常的，與飲食，缺乏運動有關系的。
      指導意見：
      建議多喝水，多食蔬菜水果，增加活動量，促進胃腸蠕動，用乳果糖口服液治療，改善癥狀。
      
      以上是對“昨天一天沒排便了，今早起來肚子有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是便秘引起的癥狀。可以外用開塞露。
      指導意見：
      建議你可以用藥的同時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      請問患者之前也經常會出現便秘的情況嗎？有做過哪些治療嗎？
      指導意見：
      首先這種情況下如果特別難受的話建議盡快的應用開塞露進行通便。另外平時從生活習慣上全面調整。