你好，這種情況的話，你有可能是最近飲食不當導致的消化不良而引起的肚子里有脹氣。建議您平時吃完飯后可以，多走動一下來幫助消化。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況，腹部脹痛，脹氣癥狀，可能與胃腸道功能失調有關，
      指導意見：
      建議你飲食注意清淡，少量多餐，避免產氣較多的食物，可口服健胃消食片促進消化，適當運動，促進胃腸道蠕動。
      
      以上是對“這兩天肚子一直脹痛，脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！