建議平時養成良好的生活作息飲食習慣，避免熬夜勞累，避免煙酒以及過度頻繁的性行為，可以找中醫看看，應用中藥調理治療一段時間
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。你這種情況可能是由于作息不規律。
      指導意見：
      你是不是有熬夜的習慣或者是愛玩手機等電子產品。這些都對身體健康不好。一定要改正。你可以服用養血生發膠囊試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，看到臟東西惡心屬于胃腸神經官能癥和掉頭發沒有關系。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。不要抽煙喝酒，少吃辛辣的，保持心情舒暢，不要有思想壓力，不要熬夜，生活起居要有規律。
      
      以上是對“頭發這一段時間老是掉頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你的癥狀描述，掉頭發的原因與內分泌，自身營養狀況，精神因素等都有關系。
      指導意見：
      建議平常不要熬夜，作息規律，合理飲食，不要暴飲暴食，少吃辛辣，油炸性食物。多吃蔬菜水果。平常也可以多吃點黑芝麻。加強身體鍛煉，增強自身免疫力