病情分析：
      胎兒心率110次到160次之間屬于正常。心跳164。稍微有點兒快。
      指導意見：
      一般情況下。胎兒心率與睡姿沒有什么關系。這種情況。可以去醫院吸半個小時的氧氣。
      

      你好，首先你不要擔心，如果是出現胎動以后，胎心變快，是反應型的。你要注意一下你的胎動，只要胎動無異常，胎兒是沒有什么危險的。
      

      病情分析：
      正常胎心率的范圍在120-160次，每分鐘。但是如果有胎動，胎心也可大于160，過段時間又降到160以下。
      指導意見：
      睡覺姿勢，一般孕晚期，最好是左側臥位最好。這樣有利于胎兒的供血供氧。28周后，可以自測胎動，監護胎兒。
      
      以上是對“懷孕21周了胎兒心跳164算快嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      聽你這么說。胎心應該是不超過l60次。你這稍快可以改變睡覺左側臥位。并去醫院吸氧。改善胎兒心率快。
      指導意見：
      建議你。調整心態。放松心情。多吃蔬菜和水果。多喝水。改變體位。注意身體健康。