疲勞綜合癥，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予玉屏風散，補中益氣丸，八珍顆粒益氣養血。
      

      考慮是出現了脾虛并且出現氣虛多汗的情況，盡量避免劇烈運動，休息為主，盡量避免熬夜受涼，如果出現多汗，可以配合使用虛汗停糖漿，而如果出現乏力并且出現氣血不足，可以配合使用十全大補丸，改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，腦部供血不足，腦髓失去營養，因此頭暈，全身乏力
      指導意見：
      建議給以補氣血，養血安神藥物安神補腦液，八珍顆粒治療，勿勞累，低鹽低脂飲食。
      
      以上是對“睡覺醒來總是沒精神，午睡也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況應該首先是考慮屬于一個中醫的陽氣虛導致的臨床表現，
      指導意見：
      可以用中醫治療，溫陽益氣，活血化瘀治療，可以用黃芪，丹參赤芍，洋參一類藥物。