建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動
      

      你好，根據(jù)你目前描述的這種癥狀。結(jié)合你發(fā)來的圖片。足部軟組織損傷的可能性比較大。我目前的建議是。暫時減少活動，注意休息。腳要抬高位置，同時口服活血化瘀的藥物。逐漸會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說她這種情況的話，需要先拍個x線片的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，她需要臥床休息，患肢抬高制動，抗炎，對癥治療，盡早的去拍片，24小時之內(nèi)可以冷敷，過了24小時就不需要了。
      
      以上是對“咨詢 ? 腳砸傷后腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！