目前崴腳時間短，需要冷敷一下，可以減輕腫痛，避免下地活動,抬高足部,也有利于減輕腫痛，如果腫痛明顯加重,建議去醫院拍片看一下,排除骨折的情況
      

      病情分析：
      你好，根據你的圖片腫脹的挺嚴重的，最好來醫院拍片檢查一下明確有沒有骨折，以便更好的針對治療
      指導意見：
      你好，根據你的圖片腫脹的挺嚴重的，最好來醫院拍片檢查一下明確有沒有骨折，以便更好的針對治療
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是皮膚軟組織損傷引起的癥狀，可以通過綜合治療和局部處理改善癥狀。
      指導意見：
      建議24小時內可以冷敷，超過48小時可以理療熱敷緩解癥狀，注意休息，盡量抬高下肢，促進血液循環，可以服用三七傷藥片，局部涂抹云南白藥噴霧劑，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“腳崴后腫脹疼痛，骨頭也腫脹了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！看到你發的圖片了，您這腳踝腫的，24小時之內冷敷腳踝處，，以減少腫脹和血液滲出，建議您去醫院拍片檢查骨頭情況，
      指導意見：
      48小時之后熱敷，促進血液吸收，現在休息，抬高下肢，減輕疼痛，外涂云南白藥酊或消腫止痛液，紅花油也可以，口服三七片和錄唑沙宗片，