病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。這是腰椎關節炎的病情，是個復雜的病情。目前要排除下，強直性脊柱炎，早期表現多是腰腿疼和晨僵的癥狀，B-27是檢查強直性脊柱炎的特異性指標，現在三甲醫院還可以定量，請您要注意了。如不放心，腰椎再檢查一下CT，看看骨質有無變化？如不堅持系統治療，會留下脊柱畸形，影響生活質量。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。

      你好，由于以前有腰椎間盤突出，長期的站立會導致癥狀加重，可以到醫院拍片看看，或者是換一份別的工作，不適合久站久坐的工作。
      

      你好，很高興為您解答，根據你描述的癥狀，您的腰疼與您的工作有一定的關系。建議您平時注意多休息，適當功能鍛煉，勞逸結合。調配合適的工作，如果疼痛嚴重建議去醫院檢查。
      
      以上是對“這兩個月每天早上睡起來腰背特別酸痛脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰肌勞損：長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
      治療建議：避免過勞、矯正不良體位。適當功能鍛煉：加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。