你好,這位患者身高跟遺傳因素有很大的關系,但是你才15周歲,您的身體還是有可能長高的,所以建議您不用過于擔心,多做一些體育鍛煉室內運動,可以做一下拉伸運動,以及仰臥起坐,俯臥撐等。
根據你描述的情況,這個得看你的個人體質問題了。可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等。
病情分析:
你好,每個人的身高和遺傳,休息,飲食,運動等好多方面都有關系。
指導意見:
建議你平時要生活規律,不要熬夜,合理飲食,多吃雞蛋,牛奶,新鮮水果蔬菜等富含鈣質的食物,多曬太陽,多到戶外運動,尤其多參加打籃球運動。最有利于身高。
以上是對“本人15歲,身高168”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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