健康咨詢描述: 18歲女孩子因肥胖胸下垂特別厲害,不穿內衣就像是胸耷拉在那里,該怎么辦,能通過健身回復嗎
18歲的女孩子可以通過健身恢復。首先應該嚴格控制飲食,不要吃垃圾食品,不要吃高熱量的食物,多吃含蛋白質及維生素c豐富的食物。可以經常練擴胸,游泳,俯臥撐,等鍛煉胸部肌肉的運動。
病情分析:
你好,根據你描述的這種情況,剛剛18歲的女孩出現胸下垂應該通過健身可以恢復的。
指導意見:
根據你說的這種情況,建議你可以每天堅持做胸部運動,練練體操等,平時穿戴合適的文胸,一般應該可以慢慢恢復的。
以上是對“18歲女孩子因肥胖胸下垂特別厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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