病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你屬于乳腺增生可能性大。
      指導意見：
      平時可以穿著寬松內衣，去醫院乳腺外科檢查診治，做乳腺彩超檢查，明確診斷后再治療。
      

      你好，根據你的描述，可能是內衣過緊不合適所致的乳腺兩側疼痛，也有可能是乳腺增生而引起的。建議去正規醫院乳腺外科，做彩超檢查以明確診斷，再給予相應的治療措施。同時要選擇合適型號及材質的內衣，夜間睡覺時不建議穿過緊的胸罩。
      

      指導意見：
      你好，如果出現乳腺的疼痛，建議你觸摸是否有乳腺的包塊，比較確切的是使用彩超觀察一下乳腺是否有占位性病變，如果沒有就可以放心了，可以使用稍微寬松點的內衣，如果發現包塊，需要明確包塊的性質，制定治療方案。
      
      以上是對“乳房兩側疼怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這情況看，有可能是內衣比較緊，所以會出現胸部兩側疼痛，另外還可以見于乳腺疾病，見于乳腺增生，出現了胸部都不舒服，有時出現胸部的包塊，影響了正常的生活，所以需要積極的治療，需要盡早去醫院就診，做個乳腺彩超檢查，如果是有乳腺增生，那就需要治療，可以服用乳癖消顆粒，配合中醫中藥治療，相對效果比較好一些。