病情分析：
      你好，很高興為你解答，這種情況八段錦是有助于強直性脊柱炎的。
      指導意見：
      這種情況由于強直性脊柱炎癥狀主要是關節僵硬，八段錦是可以有效的緩解癥狀的。
      

      強直性脊柱炎，一旦脊柱有進行彎曲的話，這種疼痛會有所緩解的。樸鍵一，有強烈的活動，特別是腰部的旋轉，屈伸的動作一定要避免。避免產生腰部的固執，這樣處理起來會更麻煩了。
      

      你好，強直患者可以練習，比較推薦，建議長期堅持鍛煉。強直的治療是一個綜合的過程，以往單靠單一方法效果很難得到保障，大量的臨床實踐證明，科學規范的治療強直是保障強直患者生命健康的有效途徑。建議去風濕免疫科或專科醫院進行系統化的治療，根據患者的病因病理，不同時期的病癥特點，快速阻斷病情發展，逐步恢復患者關節功能，同時結合全面免疫調節，最終達到治療目的,對各期強直患者均有良好的治療效果。
      
      以上是對“八段錦可以練嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！