合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽食物，禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢。口服健胃消食口服液10ml飯前服?tid。
      

      病情分析：
      根據你的描述癥狀考慮您還是屬于中醫所說的脾胃虛弱癥。
      指導意見：
      對于您的這種情況可以服用中成藥人參健脾丸健脾益氣，同時注意飲食規律，忌食辛辣刺激和生冷的東西！
      
      以上是對“18歲男孩,高中學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合具體描述，通常主要考慮是脾胃消化不良，腸道紊亂失調影響形成引起腹痛不適，
      指導意見：
      建議這樣情況受長期不規律飲食，消化不良影響會有比較明顯影響，所以可以考慮配合附子理中丸，雙岐桿菌三聯活菌膠囊等輔助調節利于恢復改善，還需要多注意飲食暫時要忌生冷油膩辛辣，