如果連續(xù)數(shù)月出現(xiàn)，情緒低落想哭，沒(méi)有力氣，不愛(ài)說(shuō)話，失眠，早醒等，你可能患上了抑郁障礙，或者是抑郁情緒等心理問(wèn)題，建議你看精神心理門(mén)診。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況考慮，您目前已經(jīng)連續(xù)數(shù)個(gè)月出現(xiàn)睡眠紊亂癥狀，入睡比較困難，而且還經(jīng)常出現(xiàn)一些抑郁癥，目前建議你可以口服解郁安神顆粒和酸棗仁顆粒，同時(shí)晚上睡覺(jué)之前聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，可以促進(jìn)睡眠。
      

      你好，根據(jù)你上面描述立可能得了抑郁癥，因?yàn)橐钟舭Y的表現(xiàn)就是情緒低落，話語(yǔ)減少藝術(shù)解慢對(duì)自己的評(píng)價(jià)很低，對(duì)外界事物也很不感興趣，悶悶不樂(lè)，痛不欲生，嚴(yán)重的會(huì)會(huì)選擇自殺，所以我建議你應(yīng)該及時(shí)去治療，據(jù)精神病醫(yī)院身心科，服用抗抑郁藥物或者做心理咨詢
      
      以上是對(duì)“連續(xù)數(shù)月睡眠紊亂。入睡難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！