健康咨詢描述: 年輕不懂事有手淫行為,造成陽痿早泄,現已戒除一年半,性能力還不是很好,期間吃過湯藥,換過好幾個醫生,怎么辦?
你好,根據你的情況描述來看,一般性的話,這種情況來說,最好還是要平時加強一個,運動鍛煉為主,這樣可以有效的提升自己的身體機能平時,針對性的腰部腿部力量的訓練量后,多吃一些溫補的食物,這樣才能慢慢的調理回來,
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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