健康咨詢描述: 睡不著覺,導致頭暈,腹痛,白帶增多。不容易入睡,睡了容易醒,晚上容易胡思亂想導致睡不著
白帶過多是婦科臨床上比較常見的一種癥狀。白帶是女性陰道內正常的分泌物如果分泌量過多,會引起一系列的臨床癥狀。如果白帶的顏色,質量,味道出現異常的話,考慮與陰道炎有一定關系,需要積極的進行治療。平時也要注意自己的情緒狀態,避免過度焦慮緊張。
根據上述癥狀,有輕微的抑郁癥,精神壓力大,精神緊張,身體抵抗力差。平時要多參加體育鍛煉,保持好的心情。晚上睡覺前千萬不要想太多的事情。
以上是對“睡不著覺,導致頭暈,腹痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的這個情況應該去醫院檢查一下,白帶常規B超檢查,排除婦科炎癥引起的,平時注意個人衛生,內褲純棉寬松,勤換勤曬,保持外陰清潔干燥,經常加強鍛煉,增強免疫力,睡前泡腳,喝奶可以助眠,可以服安神補腦液,有利于睡眠。
你好,針對你的失眠情況,俗話說,心靜則眠安。通常情況下,失眠是由于睡覺時出現焦慮、緊張、不安等情緒而導致遲遲不能入睡的。失眠不可怕,可怕的是對于失眠所造成后果的焦慮、擔心和恐懼,而且可能存在無法控制的胡思亂想,越控制越想,越想越控制,并形成了惡性循環。所以希望在睡覺時盡量放松自己的身心,平復自己的情緒,排除一切私心雜念和外在干擾,做自我放松和自我催眠訓練,這樣就能慢慢讓自己安然入睡。如果存在長期嚴重失眠的話,可以睡前臨時服用一到兩片鎮靜安眠藥(例如佐匹克隆片或者思諾思等)來幫助入睡,但是最好不要長期大量服用。
溫馨提示:
對急性腹痛者,在未明確診斷前,不能給予強效鎮痛藥,更不能給予嗎啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性鎮痛藥,以免掩蓋病情或貽誤診斷。
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