指導意見：
      你好一般情況下可以考慮手瘦臉針注射瘦臉針可以讓肌肉減少運動用進廢退從而達到變小肌肉的目的國家公立醫院就診治療之后效果往往可以持續三到六個月。半年之后復查
      

      病情分析：
      你好！平時注意飲食方面，多吃蔬菜水果，少吃零食，少吃肥肉。
      指導意見：
      放松心情，多吃蔬菜水果，多運動，不吃油大的，晚上睡覺之前洗臉后可以適當按摩按摩，慢慢會有效果的。
      

      建議你不要選擇藥物或節食減肥，這樣會使你的身體免疫力下降，可以適當的增加體育鍛煉，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要過度，規律作息時間，調整飲食結構。平時不要吃含熱量高和含脂類高的食物。
      
      以上是對“臉胖怎么樣才能瘦臉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您目前所描述的情況來看，臉胖需要瘦臉，可以建議使用瘦臉護膚品以及瘦臉按摩儀，可以有一定緩解，希望我的回答對你有所幫助。
      

      瘦臉是要先了解自己面部的具體情況，如果是咬肌肥大，用注射瘦臉針的方式來瘦臉，針對骨性，如下頜骨，顴骨凸出，是采用磨骨的方式，屬于脂肪的話是用吸脂或者溶脂的方式，都可以達到瘦臉的效果，建議您可以去您所在地區，大型正規一點的醫院，找專業的醫生給您面診設計，根據您的面部情況設計出適合您的方式。