你好，慢跑有幫助，強直性脊柱炎患者應該積極主動、正確的體能鍛煉將有助于維持機體的正常功能。千萬不可因疼痛而臥床不起以及不愿活動，這樣只能使病情進展加快。
      

      慢跑可以延防疾病進展，強直性脊柱炎是以骶髂關節為主的慢性炎癥性疾病，強直指的是兩骨頭間生長出骨頭橋，使骨頭長在一起形成強直，導致骶髂關節和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。
      

      你好，強直性脊柱炎的發病，多見于骶髂關節以及其脊柱的附著點，所以建議不要劇烈運動！患有強直性脊柱炎以后，建議您適當的慢跑或者快走，但是不宜時間過長。
      
      以上是對“請問慢跑對強直炎有幫助么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，強直性脊柱炎屬于風濕類骨科疾病，是一種慢性進行性疾病，發病機理有很多，病情會出現全身關節病變，慢跑對病情恢復還是有好處的，不要做劇烈的運動就可以了。