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有問必答網外科骨科強直性脊柱炎 → 慢跑對強直患者有作用么?

慢跑對強直患者有作用么?

男 | 45歲 2018-07-10 09:17:15 5人回復 來自

健康咨詢描述: 最近感覺關節不舒服,在夜間睡覺的時候翻來覆去睡不著,頸部有些僵硬。

想得到怎樣的幫助:慢跑對強直患者有作用么?

醫生回復區

景宏升
景宏升 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創傷的搶救 幫助網友:22901
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2018-07-10 16:10:16

      你好,強直性脊柱炎的患者,平時建議保持正確的坐姿和站立姿勢,睡平板床,仰臥,不用枕頭或者是墊薄枕頭。可以適當慢跑,鍛煉身體。
      

程斌
程斌 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 骨折創傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網友:52736稱贊:5
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2018-07-10 16:14:39 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,這個病也是可以治療的不錯,慢跑是可以的,建議可以選擇一些抗風濕的藥物,條件允許也可以使用生物制劑。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關 幫助網友:23681
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2018-07-10 16:16:53 我要投訴

      你好,跑步是較為健康的一種運動方式,對于早期的強直性脊柱炎是可以通過適當的體育鍛煉,來減輕病情的,但是不要做劇烈的運動。并且要多注意休息,不要長期的勞累。
      
      以上是對“慢跑對強直患者有作用么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫院   醫師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網友:19175稱贊:45
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2018-07-10 16:16:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這種情況只要出汗的運動對強直性脊柱炎都是有幫助的。
      指導意見:
      但是前提是不會太累的,勞累是會加重病情的,這個自己掌握一個度不勞累為主。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫醫院   主治醫師 擅長: 強直性脊柱炎、風濕、類風濕性關節炎、股骨頭、痛風、 幫助網友:1007
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2018-07-10 09:17:26 我要投訴

      適量的運動對于強直患者來說是有一定的幫助的,另外強直的活動不能做劇烈運動,慢跑比較適合患者,也能幫助患者恢復病情。要及時去風濕免疫科或專科醫院進行治療和檢查,阻斷病情發展,從而恢復正常的生活。
      

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