健康咨詢描述: 我每天玩電腦十幾個小時持續1年多了,額頭和頸部上方也頭發哪里也有點熱這是什么癥狀眼睛也有點疲勞有什么鍛煉方法能恢復原來的有活力的人
病情分析:
很明顯你的這些不舒服的癥狀。是由于長期玩電腦。保持一種姿勢導致的。
指導意見:
所以你這種情況要解決。首先要避免長時間玩電腦。然后適當增加戶外活動。多休息,尤其不要熬夜。慢慢就可以改善。甚至達到原來。那樣有活力的人。
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