你好，肩膀和手臂酸痛一般多見于肩周炎，或者是頸椎壓迫而引起的，建議你可以外貼一些活血化瘀止痛的膏藥緩解癥狀，給你局部的理療比如烤電熱敷等，口服一些，可以活血化瘀的藥物比如附桂骨痛顆粒等
      

      這種情況考慮工作較忙，休息不足，身體素質降低，激素分泌不足，鈣質流失，容易受到風寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環。一般逐漸就會恢復，如果長時間不緩解就需要去醫院骨科進一步檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經導致的左手臂，左肩疼痛。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個頸椎間盤核磁共振看看，如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“左手臂和左肩膀疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。你這是神經根性頸椎病的病情。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活，避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。見于你目前的病情，盡快去醫院康復科系統治療了。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況考慮是局部的肌肉韌帶勞損或者無菌性炎癥疼痛
      指導意見：
      肋骨那里考慮是肋間神經炎引起的疼痛可以從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周到三周疼痛不舒服的地方每天熱敷兩次熱敷后抹上扶他林軟膏，平常避免長時間一個姿勢久坐每天早晚進行適當的體育鍛煉
      

      可能是低血糖 貧血等等現象引起的，建議你到院看一下，明確病因后，再進行治療。平時飲食中注意調理，多吃點清淡的 減少吃辛辣油膩的食物 避免劇烈運動 注意臥床休息