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因?yàn)楦星榈氖?,心靜不下來(lái)想分手可又放不下

女 | 30歲 2018-07-08 10:48:11 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 因?yàn)楦星榈氖拢撵o不下來(lái)想分手可又放不下,到一起因?yàn)楹芏嗍驴捎趾軣?,怎么辦每天都很郁悶

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林清連
林清連 遂川縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6095
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2018-07-08 10:53:26 我要投訴

      你好,感情是影響人情緒反應(yīng)最大的,而且感情的事會(huì)讓人做出無(wú)限量的行為,是因?yàn)槟銈冎g有愛(ài),所以你才放不下,如果你愛(ài)對(duì)方,你就好好的愛(ài),不愛(ài)對(duì)方了,你就不會(huì)放不下,時(shí)間就是最好治療傷感的,等時(shí)間過(guò)了慢慢就好了
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-07-08 10:54:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是因?yàn)闆](méi)有辦法做選擇所造成的。建議這種情況下,你可以先出去旅游之類,先調(diào)整一下自身的情緒,然后再?gòu)母星榉趾蠈?duì)立兩個(gè)方面優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行權(quán)衡。
      

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-07-08 10:55:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先感情它是兩個(gè)人的事情,如果其中一方已經(jīng)沒(méi)有了感情,或者是說(shuō)已經(jīng)不想要維持的感情的話,那么建議最好是分開(kāi),然后的話兩個(gè)人一定要冷靜的去處理這件事情。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)楦星榈氖拢撵o不下來(lái)想分手可又放不下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-07-08 10:57:20 我要投訴

      你好,針對(duì)你描述的這種感情狀況現(xiàn)在處于兩難之中,在一起很煩想分手但是又放不下,你需要明白你想要什么?你需要根據(jù)你那個(gè)最想要的選擇留下還是離開(kāi)?別人的意見(jiàn)只是參考。兩個(gè)人的感情需要兩個(gè)人好好經(jīng)營(yíng),不要委曲求全。
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2018-07-08 11:10:00 我要投訴

      你好,如果兩個(gè)人的關(guān)系和感情影響到個(gè)人正常的身心狀態(tài)和生活的話,那就需要考慮做調(diào)整和重新選擇了,因?yàn)閮扇讼嗵幍淖罴褷顟B(tài)是雙方都能相互感受到非常舒適非常愉悅而且都能從中相互得到提升,希望你重新認(rèn)知和考慮你們之間的這段關(guān)系,權(quán)衡利弊后做出最終選擇和決定,不然的話拖得越久就越會(huì)使自己身心俱疲的。
      

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