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大腿繃緊就屬于肌肉腿

男 | 16歲 2018-07-05 18:17:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大腿繃緊就屬于肌肉腿，平時坐下來的時候腿就很軟，而且很粗，牽扯到屁股也很大，要怎么解除現狀

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-11-01 13:45:54 我要投訴

      想解除現狀其實是很容易的，只要你多參加體育鍛煉，尤其是力量訓練，就會改善這種情況的。長時間的鍛煉之后，就會使肌肉緊繃，腿和臀部變細變小。
      

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