你好，隨著孕周增大，子宮會出現那種生理性的宮縮。而且活動多，會導致宮縮加重，容易出現早產，胎膜早破。如果，你是為了去外地分娩的話。建議盡早去，因為孕周越大，越容易有宮縮。
      

      病情分析：
      您好親，根據你以上的描述，這種情況最好不要亂跑了，懷孕后期一定要特別注意。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，懷孕期間注意休息避免勞累，不要吃冰涼辛辣刺激性的食物，注意休息避免勞累。
      
      以上是對“懷孕30周加5天預產期9月8號可以去外地嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況需要根據您的情況和身體健康狀況確定，需要結合您體質
      指導意見：
      你好，這種情況由于胎兒比較大了，建議你最好不要遠行，避免勞累過度，注意休息
      

      你好，根據現在的情況，這種情況建議去外地，有時候會導致自己有羊水破的可能，這段時間要少活動，希望我的回答能給你帶來幫助，謝謝！