你好，腰椎病明顯的不適就是腰部疼痛。腰椎病主要是，注意休息，不要干體力活，如果癥狀輕的話，可以做一些理療，比如按摩針灸。如果癥狀嚴重的話，建議還是到醫院，進行治療比較好。
      

      你好，如果出現了脹痛，下肢麻木，腰痛，腰腿痛，腰部活動受限，身體發冷，間歇性跛行的癥狀，就要警惕是否有腰椎病了，日常要注意體育運動要適宜，腰部保健運動要經常做。
      

      您好，如果出現小腿經常麻木，找不到疼痛點，還有會出現背部疼痛，腰痛等癥狀，應該考慮是腰椎疾病引起的，需要及時的去醫院就診，做腰部的ct檢查。
      
      以上是對“哪些身體不適需要警惕腰椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果出現腰酸，腰脹，腿麻要警惕腰椎病的可能，建議平時要睡硬板床，避免久站久坐，彎腰時間過長，注意休息。出現癥狀時可以通過按摩，理療等方式進行緩解。
      

      腰椎間盤突出是腰部長期磨損引起的腰椎退行性病變，生活中經常彎腰負重久坐久站以及長期便秘，妊娠的人群中需要警惕腰椎疾病發生，如有腰痛，活動受限，及下肢麻木不適，建議醫院進一步就診明確。
      

      當出現腰痛，腰部麻木，大腿及足底麻木，腰部發脹等情況要警惕腰椎間盤突出。平時避免彎腰突然提重物的情況，避免久坐，盡量睡平板床等。
      

      病情分析：
      你好，根據以上提供的情況，建議你去正規醫院的骨外科檢查診治。
      指導意見：
      腰椎病的癥狀是腰痛及腿部放射性疼痛，下肢放射痛及麻木、冷感及間歇性跛行等等，如果有以上表現，需要做腰椎CT檢查確診。
      
      以上是對“哪些身體不適需要警惕腰椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！