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有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 睡覺起來脖子肩膀痛

睡覺起來脖子肩膀痛

男 | 30歲 2018-07-03 15:21:21 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 脖子和肩膀睡覺起來都很酸痛,懷疑是床墊太軟或骨質(zhì)增生

想得到怎樣的幫助:睡覺起來脖子肩膀痛

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王艷霞
王艷霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 治療普通外科常見疾病闌尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌 幫助網(wǎng)友:38452稱贊:26
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2018-07-03 22:42:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,也有可能是頸椎病,你可以去醫(yī)院做頸椎磁共振檢查,長期低頭伏案工作或者看手機都有可能誘發(fā)頸椎病的發(fā)生。
      

郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感冒,脾胃病,中風(fēng)后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:162182稱贊:5140
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2018-07-03 22:25:11 我要投訴

      病情分析:
      這個可能是局部軟組織痙攣,勞損所致,是否頸椎病等,應(yīng)做攝片檢查明確,對癥治療,
      指導(dǎo)意見:
      日常合理飲食,加強護理,補充維生素c,E,改善睡眠姿勢,局部按摩,理療,多可好轉(zhuǎn),
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-07-03 15:21:32

      目前病情建議避免頸部受涼、長時間低頭,平時要有正確的坐姿,加強頸背肌鍛煉,枕高側(cè)臥與肩等高,有癥狀時可用理療緩解。
      
      以上是對“睡覺起來脖子肩膀痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室:骨科

溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:肢骨紋狀肥大 、骨增粗 、腳后跟長骨刺、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理療法
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