病情分析：
      這種情況可能是腺樣體肥大，或者是扁桃體肥大引起的也可能和過度肥胖有一定的關系啊！
      指導意見：
      所以平常一定要加強鍛煉增強體質而且一定要注意減肥，特別是晚上睡覺前不要吃得過飽啊一定要采取側身睡覺
      

      你好，這種情況建議加強體育鍛煉，飲食一定要控制，清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃肉類。只有把體重控制下來，才能夠改善。口服藥物治標不治本。
      

      你好這位先生，打鼾，也是一種疾病，嚴重者會出現呼吸暫停綜合癥。很可能是由于扁桃體肥大或者增殖體肥大引起的氣道狹窄，嚴重的打呼嚕也會引起血壓的升高。建議到耳鼻喉科去明確診斷及治療。
      
      以上是對“呼嚕響聲如雷，主要是長期爆食爆飲所得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！