健康咨詢描述: 因為被學校開除了,父母罵,親戚說,打電話給老師,老師不接,要么就是不原諒我,發消息不回,覺得自己給父母丟臉了,知道錯了,但卻沒有人原諒,很后悔,但不知道該怎么辦,很迷茫,很無助,對生活沒有信心了!
你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒,影響到日常生活。建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力,提升自信心,進行一些放松訓練緩解情緒,積極尋求社會支持,接納并努力調整各種關系,進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛生專科機構咨詢診治,可以輔助心理治療,及時疏導不良情緒。
大家現在情緒都在激動點上,所以大家不肯原諒你,也因為大家還沒有看到你改過的誠意,所以先改過自己,再求得別人的原諒,這才是正途。
以上是對“因為被學校開除了,父母罵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你提出的情況,你犯了錯,并且知道了做,你可以找學校的校長,或者找你自己家里有面子的人,和學校商量你在義務教育階段,學校沒權利開除你。你有享受義務教育的權利。但是你不應該再患大的錯誤。
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