病情分析：
      你好。像你這種現象的話建議可以去醫院動手術治療會比較好的。要多注意衛生的。
      指導意見：
      不要吃刺激性食物和海鮮之類的、不要吃冰冷食物。要多喝溫開水的要多注意休息的。
      

      你好，根據你的描述月經正常沒有不規律的出血，宮腔不是很大，可以上曼月樂環緩解痛經，月經量多是子宮肌瘤導致的，需要行肌瘤剔除術，卵巢囊腫定期復查。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是子宮肌瘤引起的一系列癥狀，和心情，情緒有關。
      指導意見：
      建議心情舒暢，生活規律，不要勞累，無惡變征象，可定期隨診觀察，保持外陰清潔衛生干燥，多吃蔬菜水果.，祝你健康。
      
      以上是對“子宮肌瘤多年，子宮腺肌癥確診2年時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！